ザキナカブログ

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減量

こんにちは

那珂ハウジング 中﨑です。

ちょこザップに通い始めてはや4か月が経とうとしてます。結果はコミットしてます。月1キロくらいずつ減量出来ていて、目標の体重まであと2~3キロ減になりました。来月健康診断なのでそれまでに目標値にしたいと思ってます。