健康診断最終結果

こんにちは

先日、健康診断の最終結果が届きましたclip

今年も脂質が引っかかり、去年尿酸値の数値が高かったのですが今年は下がりましたdown

この結果を見て今週火、水、木と3日連続で仕事帰りに運動して帰ってますsweat01

甘いものもなるべく控え、ご飯の量も減らし始めましたriceball

甘党の私にはつらいですけど・・・

さすがに3日連続で運動すると朝に疲れが残りますねsad

メタボになりたくないなら我慢ですangry