オクラ

オクラとモロヘイヤと納豆を混ぜて食べる。オクラは生のままかゆでるか細かく刻む。モロヘイヤは軽くゆでて刻む。それを納豆に混ぜる。べたべたシリーズです。生卵、山芋を刻むこれらを加えても美味しいです。
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